LESÕES ESPORTIVAS

Atendimento: urgências e pós-operatórios presenciais e não urgências por telemedicina

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A SAÚDE SUPLEMENTAR/PARTICULAR DEVE SEGUIR AS MESMAS AÇÕES DA SAÚDE PÚBLICA por isso, devido à pandemia do COVID-19, o ortopedista Dr. Carlos Mattos suspendeu qualquer atendimento que não seja urgente ou pós-operatório em seu consultório. Os atendimentos denominados eletivos poderão ser realizados por meio de telemedicina, uma vez que durante a pandemia do coronavírus foi […]

LESÕES ESPORTIVAS

A importância do alongamento e do aquecimento

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Alongamento

Dr. Carlos Mattos – Há algum tempo escrevi sobre alongamento aqui no blog para sanar as dúvidas se é ou não indicado antes das atividades físicas. E volto a esse assunto porque ele é sempre importante. O alongamento ainda é um tema polêmico, muito discutido em congressos e trabalhos científicos publicados, a respeito de quando deve ser […]

Artroscopia

Lesão do menisco: causas e tratamentos

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Lesão do menisco

Dr. Carlos Mattos – A lesão do menisco é um problema muito comum no joelho. Os principais sintomas desta lesão são dor e inchaço bem localizados em determinada região do joelho que pioram com o passar dos dias ou com a execução de movimentos simples, como subir e descer escadas, caminhar, agachar ou mesmo cruzar […]

LESÕES ESPORTIVAS

Fraturas por estresse

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Fratura por estresse

Dr. Carlos Mattos – Fratura por estresse é uma lesão esportiva bem comum, que responde por cerca de 10% das lesões em atletas. Trata-se de uma lesão decorrente da fraqueza e da fadiga muscular. Os principais sintomas são dor contínua que piora durante a execução do exercício principalmente quando há mudança de tipo, intensidade e […]

LESÕES ESPORTIVAS

Prática segura de atividade física

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Prática segura de atividade física

Dr. Carlos Mattos – No início de um novo ano é comum as pessoas colocarem em prática seus planos de uma vida mais saudável, incluindo os exercícios físicos. É uma atitude importante e recomendada, pois os benefícios da atividade física para a saúde são enormes. Mas é bom esclarecer alguns cuidados para que a prática […]

LESÕES ESPORTIVAS

Luxação de ombro: causas e tratamento

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Dr. Carlos Mattos Sensação de deslocamento da articulação com dor intensa são os principais sintomas da luxação de ombro, lesão que tem causa traumática ou esportiva e que atinge principalmente praticantes de esportes, como nadadores e jogadores de vôlei, basquete e handebol. Esse tipo de lesão do ombro é considerado luxação a partir do momento […]

LESÕES ESPORTIVAS

Lesões Musculares: como ocorrem e como tratá-las

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Dr. Carlos Mattos Atualmente fala-se muito sobre a importância da qualidade de vida e sabemos que uma das formas de alcançá-la é através da prática de atividade física. Porém, a grande maioria das pessoas ingressa em esportes ou atividades físicas sem a orientação adequada, ficando predispostas a lesões musculares. Mesmo em atletas profissionais, esse tipo […]

LESÕES ESPORTIVAS

Entorse do tornozelo é problema comum

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Dr. Carlos Mattos A entorse de tornozelo é um problema bem comum no futebol e também pode acontecer com qualquer pessoa que venha a perder o equilíbrio, pisar em um buraco ou quebrar o salto alto do sapato. O tornozelo dá uma virada para dentro e é isso que provoca a lesão. Na maioria dos […]

LESÕES ESPORTIVAS

Luxação do cotovelo no esporte

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Luxação do cotovelo: problema bem comum em praticantes de lutas

Dr. Carlos Mattos – Luxação significa perda de contato articular, ou seja, separação de dois ossos que estão em contato direto e contínuo por meio da cartilagem. E hoje vou falar sobre a luxação do cotovelo. Normalmente as luxações dessa articulação acontecem por queda com o cotovelo esticado e apoiado no chão ou então em […]