LESÕES ESPORTIVAS

A importância do alongamento e do aquecimento

Publicado em
Alongamento

Dr. Carlos Mattos – Há algum tempo escrevi sobre alongamento aqui no blog para sanar as dúvidas se é ou não indicado antes das atividades físicas. E volto a esse assunto porque ele é sempre importante. O alongamento ainda é um tema polêmico, muito discutido em congressos e trabalhos científicos publicados, a respeito de quando deve ser […]

LESÕES ESPORTIVAS

Lesões da cartilagem: condromalácia

Publicado em

Dr. Carlos Mattos – A cartilagem é um tecido fibroeslástico constituído principalmente por colágeno que reveste todas as articulações do nosso corpo e que tem como função amortecer o impacto e facilitar o deslizamento entre os ossos. Como a cartilagem articular tem baixo potencial de regeneração, ela pode sofrer diferentes lesões, dependendo das reações das […]

Hospital PUC-Campinas

Publicação no The Orthopaedic Journal of Sports Medicine

Publicado em

Mais um artigo científico do Grupo do Joelho da PUC-Campinas publicado numa revista internacional de destaque. O artigo Anterior Knee Pain After Anterior Cruciate Ligament Reconstruction saiu no The Orthopaedic Journal of Sports Medicine desse mês. Trata-se de um estudo de caso controle que teve como objetivo avaliar a prevalência de dor anterior no joelho […]

LESÕES ESPORTIVAS

Distensão muscular por prática esportiva

Publicado em

Dr. Carlos Mattos – Lesão mais comum em esportes de contato e com muita movimentação, mudança de direção e aceleração rápida, como o futebol, a distensão muscular ocorre quando o músculo estica mais do que sua resistência permite. Não é apenas o movimento em si que causa a lesão, mas sim o fato de a […]

ORTOPEDIA

Osteoporose: causas e tratamento

Publicado em
Osteoporose

Dr. Carlos Mattos A estrutura do nosso esqueleto participa de um ciclo de renovação que ganha e perde massa óssea ao longo da vida. Até os 20 anos o ganho de massa óssea se sobrepõe às perdas, mas após os 40 anos essa situação começa a mudar. E, assim, com o passar do tempo, a […]

ORTOPEDIA

Tendinite calcária

Publicado em

Dr. Carlos Mattos – A tendinite é uma inflamação dos tendões que resulta em muita dor, edema e inchaço na região, com auge dos sintomas no período noturno, por conta da movimentação do membro afetado durante o dia, sendo mais comum acometer ombros, cotovelo, punho, joelho e tornozelo. A tendinite calcária é o tipo de […]

ORTOPEDIA

Refraturas por osteoporose

Publicado em

Dr. Carlos Mattos – A osteoporose é uma doença silenciosa que deixa os ossos frágeis e porosos, mudando sua estrutura, e geralmente é detectada apenas em estado avançado – quando há fratura ou dor crônica provocada pela deformidade dos ossos. É uma doença sistêmica que se instala inicialmente na fase chamada de osteopenia, quando há […]

LESÕES ESPORTIVAS

Tríade da mulher atleta 

Publicado em

Dr. Carlos Mattos – A tríade da mulher atleta é um tema importante porque, apesar de muitas pessoas acharem que essa condição só ocorre em atletas de alto rendimento, cada vez mais praticantes amadoras também estão sendo diagnosticadas com esse problema, consequência da busca pelo corpo perfeito a todo custo. A tríade da mulher atleta […]