Dr. Carlos Mattos –
O assunto aqui desta vez é a tríade da mulher atleta, um problema que antes era muito comum em atletas femininas de alto rendimento e que agora atinge também as mulheres que buscam a qualquer custo o peso e o corpo ideais. Cada vez atendo com mais frequência essa situação.
A tríade da mulher atleta consiste basicamente na inter-relação entre disponibilidade energética (ingestão alimentar menor do que aquela que é gasta durante a prática esportiva), função menstrual e densidade óssea. Como esses três fatores caminham juntos na mulher, qualquer alteração em um deles pode trazer consequências para o outro.
Geralmente a doença se inicia pela restrição alimentar com o objetivo de emagrecimento, perda de gordura e com isso aumento do rendimento esportivo, o que por sua vez altera a produção de hormônios envolvidos na função menstrual e no metabolismo ósseo.
Como consequência de tudo isso surgem as fraturas por estresse, osteopenia, osteoporose, ausência do ciclo menstrual regular, emagrecimento excessivo, baixo rendimento esportivo, alterações de humor, insônia, fraqueza muscular, infecções de repetição, cansaço, desânimo, baixa autoestima e lesões musculares.
Portanto, caso a paciente seja diagnosticada com a tríade da mulher atleta, é importante procurar tratamento adequado com uma equipe multidisciplinar (nutricionista, ortopedista, fisioterapeuta, ginecologista, psicólogo e psiquiatra) o mais rápido possível para evitar danos maiores.
No entanto, sabemos que a melhor forma de prevenção para esta doença está em uma alimentação saudável e balanceada a fim de evitar desequilíbrios e disfunções. O exagero gera lesões!
Dr. Carlos Mattos é ortopedista, especialista em Cirurgia do Ombro e Lesões Esportivas, Chefe do Departamento de Ortopedia da PUC-Campinas e Diretor Clínico do Hospital PUC-Campinas.