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Tag: medicina esportiva

29/07/202320/07/2023Artroscopia, LESÕES ESPORTIVAS, ORTOPEDIA, PATOLOGIA DO JOELHO

Lesão do menisco: sintomas, causas e tratamentos

Dr. Carlos Mattos – A lesão do menisco é um problema muito comum no joelho. Os principais sintomas desta lesão são dor e inchaço bem localizados em determinada região do joelho que pioram com o passar dos dias ou com…     LEIA MAIS

12/07/202312/07/2023Epicondilite do cotovelo, LESÕES ESPORTIVAS, MEDICINA ESPORTIVA, PATOLOGIA DO COTOVELO

Epicondilite lateral do cotovelo

Dr. Carlos Mattos – A epicondilite lateral, popularmente conhecida como “cotovelo do tenista”, está relacionada à dor na região do cotovelo em sua face lateral, onde são realizadas a supinação do antebraço e a extensão do punho e dedos. Além…     LEIA MAIS

01/06/2023MEDICINA ESPORTIVA, PATOLOGIA DO OMBRO

Hábitos que causam dor no ombro e devem ser evitados

Dr. Carlos Mattos – Algumas pessoas associam a dor no ombro à população acima dos 45 anos, mas a repetição de movimentos e a má postura podem causar esse incômodo em qualquer idade, principalmente em atletas e em profissionais que…     LEIA MAIS

16/05/202316/05/2023Exercícios físicos

A importância de fazer exercício físico com horário marcado

Dr. Carlos Mattos – O exercício físico é fundamental para a saúde e a qualidade de vida de todos nós, incluindo a saúde musculoesquelética. Mas embora as pessoas saibam da importância de se exercitar, muitas vezes alegam falta de tempo,…     LEIA MAIS

06/04/2023LESÕES ESPORTIVAS, MEDICINA ESPORTIVA, ORTOPEDIA

Vai pedalar? Fique atento aos cuidados para evitar lesões

Dr. Carlos Mattos – Andar de bicicleta é uma das atividades ao ar livre mais populares e um excelente modo de fazer exercícios e cuidar da saúde. Essa prática, entretanto, pode causar lesões agudas devido a quedas e acidentes e…     LEIA MAIS

14/12/202214/12/2022LESÕES ESPORTIVAS, MEDICINA ESPORTIVA, ORTOPEDIA

Lesões mais comuns em corredores

Dr. Carlos Mattos – As lesões mais comuns em corredores são: periostite (canelite), fascite plantar, fratura por estresse, tendinite do tendão de Aquiles e lesão da cartilagem patelar, conhecida como joelho do corredor. A periostite (canelite) é uma inflamação do…     LEIA MAIS

01/12/202201/12/2022LESÕES ESPORTIVAS, MEDICINA ESPORTIVA, ORTOPEDIA, TRAUMATOLOGIA

Entorse do tornozelo: problema comum no futebol

A entorse de tornozelo, como a ocorrida com o jogador Neymar na Copa, é um problema bem comum no futebol e também pode acontecer com qualquer pessoa que venha a perder o equilíbrio, pisar em um buraco ou quebrar o…     LEIA MAIS

10/10/202210/10/2022DUO, ORTOPEDIA, PUC-Campinas

Inscrições abertas para 2º Desafio Universitário de Ortopedia da PUC-Campinas

O 2º Desafio Universitário de Ortopedia (DUO) 2022, organizado pelo Departamento de Ortopedia da PUC-Campinas, está com as inscrições abertas até as 17 horas do dia 11/11/2022. Serão duas fases, ambas online, a primeira no dia 19 de novembro, e…     LEIA MAIS

04/10/202204/10/2022Exercícios físicos, SAÚDE

Entenda as diferenças entre exercícios físicos aeróbicos e anaeróbicos

Dr. Carlos Mattos – A melhor maneira de começar uma atividade física e manter a regularidade é escolher uma modalidade que dá prazer. Muitos pacientes me perguntam o que praticar, por isso é sempre bom saber quais são as diferenças…     LEIA MAIS

06/09/202213/09/2022LESÕES ESPORTIVAS, ORTOPEDIA

A importância do alongamento e do aquecimento

Dr. Carlos Mattos – O alongamento ainda é um tema polêmico, muito discutido em congressos e trabalhos científicos publicados, a respeito de quando deve ser realizado. A linha de pensamento que eu acredito e repasso aos meus pacientes é que…     LEIA MAIS

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