Dr. Carlos Mattos – A epicondilite lateral, popularmente conhecida como “cotovelo do tenista”, está relacionada à dor na região do cotovelo em sua face lateral, onde são realizadas a supinação do antebraço e a extensão do punho e dedos.
Além de ser bem comum em jogadores de tênis e de beach tennis, pessoas que trabalham com carpintaria, máquinas e excesso de digitação também são acometidas, já que necessitam de impulsos, rigor na extensão do cotovelo ou na supinação do antebraço.
Tenho atendido pacientes com o problema devido à posição inadequada diante do computador por muitas horas, que leva à inflamação e ao microrrompimento de fibras dos tendões extensores do antebraço. A dor inicia-se na região lateral do cotovelo e se estende até as costas das mãos.
Oriento esse tipo de paciente a fazer pausas para alongamento, melhorar a postura e encostar o antebraço completamente na mesa ou nos apoios da cadeira ao digitar ou movimentar o mouse. São medidas que ajudam na prevenção.
Já no caso de atletas, a orientação é dar uma pausa na atividade, pois muitas vezes a epicondilite tem cura espontânea, a não ser quando se torna crônica. Nesses casos, é preciso tratamento com medicamentos e fisioterapia.
Ao sentir sintomas como estes, procure um especialista para o diagnóstico correto e o tratamento adequado.
Dr. Carlos Mattos é ortopedista, especialista em Cirurgia do Ombro e Lesões Esportivas, Chefe do Departamento de Ortopedia da PUC-Campinas e Diretor Clínico do Hospital PUC-Campinas.